手工花生牛軋糖

手工花生牛軋糖

刊登日期：12-25- 點擊：次

【導讀】:外面賣的糖，不知道裡面放了多少添加劑，吃起來口感是不錯，但是很擔心食品安全問題。俗話說，自己動手，豐衣足食，這款手工花生牛軋糖，材料都是自己選得，完全沒有放添加劑，吃起來也很好吃哦，家裡有小朋友，再適合...

別被高鈣牛奶忽悠了

　　7新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更健康？

　　新鮮蔬菜和冷藏蔬菜哪個更新鮮，很多人都會說是前者，新鮮蔬菜真如其名那麼新鮮嗎？

　　真相新鮮蔬菜不一定比冷藏蔬菜新鮮。

　　冷藏和新鮮那個好，取決於新鮮蔬菜到底有多“新鮮”

　　如果是指剛從菜地裡採摘下來的新鮮蔬菜，這種說法沒有任何問題。但事實上我們吃到的蔬菜大都沒有那麼新鮮了，而通常都是儲存了幾天之久，其維生素也在儲存的過程中逐漸地損失掉。相反，超低溫快速冷凍的蔬菜就能保持更多的維生素，因為蔬菜採摘之後即速凍，就能很好地防止了維生素的流失。

　　對策

　　剛從菜地裡採摘下來的蔬菜應該趁當天吃，從菜市場買回來的菜經過一段時間的運輸，通常已經過了1天時間，應當放在冰箱裡保鮮。

　　8喝礦泉水對人體更有益？

　　也許你會覺得礦泉水含有豐富的礦物質，對人體更好。

　　真相礦泉水容易受污染。

　　很多人說礦泉水中含有豐富的礦物質，對人體更有益。但是礦泉水也會受到土地中有害物質的污染。荷蘭科學家對16個國家出產的68種不同品牌的瓶裝礦泉水進行了分析，結果發現礦泉水更容易受到危險微生物和細菌的污染，其中蘊含的致病微生物要比想像中的多得多。儘管這些細菌可能並不會對健康人的身體造成太大的威脅，但對那些免疫力較弱的人來說，瓶裝礦泉水中的細菌可能會造成相當大的危險。

　　對策

　　從健康的角度來看，白開水更安全，一般建議喝30攝氏度以下的溫開水最好，這樣不會過於刺激腸胃道的蠕動，不易造成血管收縮。