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胚芽小餐包

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:小麥胚芽又稱麥芽粉、胚芽,金黃色顆粒狀。麥芽是小麥發芽及生長的器官之一,約佔整個麥粒的 2.5%,含豐富的維他命e、b1及蛋白質,營養價值非常的高。胚芽是小麥生命的根源,是小麥中營養價值最高的部分。...

小麥胚芽又稱麥芽粉胚芽,金黃色顆粒狀。麥芽是小麥發芽及生長的器官之一,約佔整個麥粒的 2.5%,含豐富的維他命eb1及蛋白質,營養價值非常的高。胚芽是小麥生命的根源,是小麥中營養價值最高的部分。

中種材料

金像高粉280克水168克即發乾酵母4.5克

主麵團材料

金像高粉120克細砂糖32克鹽5克煉奶80克蛋40克水10-20克黃油32克

做法

1將中種原料放在一起揉勻。

2放溫暖處發至約3倍左右大。

3將主麵團中除黃油以外的原料與發好的中種放在一起,打至麵筋擴展,表面光滑。

4加入黃油繼續揉。

5揉至完全階段。

6放溫暖處發酵至2倍大小。

7將鬆弛後的麵團取出排氣後,均分9份。

8鋪在烤盤上,二次發酵至2倍大小。

9刷上全蛋液,撒上小麥胚芽。

10放入預熱180℃的烤箱,中層,上下火,30分鐘左右。

小貼士

麵包上色後需加蓋錫紙,防止上色過度。

錫紙的啞光面接觸食物。

沒有小麥胚芽可以不加,或撒芝麻,也可以不刷蛋液,啞光的麵包也很可愛。

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