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蒜香青豆

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:材料:材料:青豆200g,蒜頭10瓣,鹽3g,白砂糖8g,蒜粉5g做法:1.青豆洗淨,提前用清水泡漲後撈出徹底晾乾水分。2.熱鍋上油,放入蒜頭,用小火把蒜頭熬成金黃後撈出。3.倒入瀝干水的青豆,中小火炸12分鐘左右至青豆粒...

材料材料青豆200g,蒜頭10瓣,鹽3g,白砂糖8g,蒜粉5g

做法

1.青豆洗淨,提前用清水泡漲後撈出徹底晾乾水分。

2.熱鍋上油,放入蒜頭,用小火把蒜頭熬成金黃後撈出。

3.倒入瀝干水的青豆,中小火炸12分鐘左右至青豆粒酥香,起鍋瀝油備用。

4.另取淨鍋,倒入炸好的青豆,撒上鹽,細砂糖,蒜粉後翻勻即可。

小貼士

1.這裡用到的青豆,是青色的干碗豆。用之前,提前浸泡一夜至徹底漲發。

2.熬蒜油的時候,火要小,把蒜的香味徹底逼出來。

3.青豆炸到快酥時,鍋裡偶爾會有青豆的爆裂聲,這時候一定要注意安全小心燙傷。可以蓋上鍋蓋,轉到更小的火,繼續炸2.3分鐘,至青豆徹底炸酥後關火。

4.蒜粉一般大型超市都可以買得到。如果喜歡吃辣,還可以再適量添加辣椒粉。

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