香菇麵筋
油麵筋是無錫特有的食材 道菜譜www.daocaipu.com,這道無錫特色菜餚香菇麵筋就是用油麵筋製作而成,做法簡單,材料好找。這道菜比較素,香菇富含高蛋白卻脂肪含量低,整道菜味道鮮美,營養豐富,老少皆宜。
主料:油麵筋4個 香菇12朵 油菜4棵
調料:食鹽5克 生抽5克 蠔油5克 香油3滴 白糖3克 植物油1湯匙
做法
1.準備材料,鮮香菇去蒂洗淨,對開切成塊,小油菜芯洗淨,對半切開,油麵筋用開水中浸泡10分鐘至軟

油麵筋是無錫特有的食材 道菜譜www.daocaipu.com,這道無錫特色菜餚香菇麵筋就是用油麵筋製作而成,做法簡單,材料好找。這道菜比較素,香菇富含高蛋白卻脂肪含量低,整道菜味道鮮美,營養豐富,老少皆宜。
主料:油麵筋4個 香菇12朵 油菜4棵
調料:食鹽5克 生抽5克 蠔油5克 香油3滴 白糖3克 植物油1湯匙
做法
1.準備材料,鮮香菇去蒂洗淨,對開切成塊,小油菜芯洗淨,對半切開,油麵筋用開水中浸泡10分鐘至軟