三十一獨立托掌
左腿蹬地，右腿屈提，成左獨立步;右掌上托，左掌側撐;眼視右掌
學練要點獨立托時，要頂頭立腰，左腿微屈。右掌掌心向上與胸同高，左掌與肩同高，掌心向外。
四十二式太極拳教學圖文詳解(四)
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:四十二式太極拳吸收了陳、楊、吳、孫式太極拳動作，以楊式太極拳為主，動作外形嚴格規範，氣勢舒展大方，勁力剛柔相濟，速度勻速有變，形成了綜合性的特...
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