小貼士
第一, 用剩米飯,而且是完全涼透的,可先用筷子或廚用手套將飯團「捻」開,經過這樣處理過的「飯」已經變成了和菜料一樣的基礎食材 道菜譜www.daocaipu.com;
第二, 烹炒的過程,也是先分後合,即要先把雞蛋炒好,再迅速撒上蔥花與雞蛋回合柔香,最後再添入米飯,調成中火,用鏟子盡可能將米粒散炒,如果要加入醬料,一定要在出鍋前,且要注意用料的比例,多則不宜;
第三, 炒飯的速度要穩中有變,為了讓米粒均勻入味且控制火候,可以邊搖邊炒,加醬汁或蔬菜的時候可以不用旺火,繼而「融合」散炒時候就變成大火力,總之,炒飯的過程需要張弛結合緩緩加快節奏;
第四, 炒飯一定要用熱鍋,如果有條件,可使用不粘炒鍋,一是可以少用油,二來米粒不粘鍋,可以在鍋中充分與其他食材 道菜譜www.daocaipu.com互動,呵呵,好味炒飯全掃光就不用說了,炒鍋也能做到顆粒不留呢~~