生菜絲雞蛋炒飯
材料:雞蛋2個，牛油1塊，隔夜剩飯1碗，生菜葉適量，鹽適量，橄欖油適量
做法:
1.將生菜葉切絲。
2.起油鍋，下橄欖油牛油將雞蛋入鍋滑開，倒如米飯中火不停翻炒。
3.最後下生菜絲鹽，炒至生菜絲斷青就行了。
生菜炒著吃更營養 這些美味的生菜做法你會嗎
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:生菜具有清熱提神、鎮痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經衰弱等功效，這麼營養的菜大家平時是怎麼吃的呢?蘸著醬吃或者直接生吃?這樣的吃法雖然是最簡單的，但是比起生吃來，用少許油炒過的生菜，營養更容...
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