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超贊超實用的蜂蜜8種吃法

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:蜂蜜是一種營養豐富的食品,其中的果糖和葡萄糖容易被人體吸收。以下菜譜小編為您介紹8種蜂蜜必學吃法,超級有效哦。...

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  5讓興奮的神經安眠

        蜂蜜中的葡萄糖維生素鎂磷鈣可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑疲憊分神等副作用。蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。

  用法每晚睡前一匙蜂蜜。

  6治療偶發傷口

        蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋,可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹疼痛程度都會大大減輕,還能消除死去的肌肉,加快傷口癒合。

  用法用10%~15%的蜜汁洗滌傷口,用純蜜塗抹包紮。

【養身必讀】

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