新手媽媽DIY輔食訣竅

刊登日期：12-25- 點擊：次

【導讀】:要準備給寶寶添加輔食了，可輔食該怎麼做啊？許多新手媽媽到了這個時候就會開始煩惱，畢竟從來沒有做過，她們最希望有什麼資料或者經驗可以借鑒一下。在這裡，我們就為新手媽媽提供一些diy美味輔食的訣竅...

　　製作輔食，準備專用工具

　　其實，製作嬰兒輔食品並不需要使用特殊的工具。但專家表示為了避免傳染疾病，最好準備一套“專門”的工具作為制備寶寶輔食品使用。

　　一般，製作嬰兒輔食品會用到的工具有磨泥器紗布鐵湯匙菜刀砧板電飯鍋及小湯鍋等，新手媽媽可根據具體情況選用。

　　·磨泥器製作水果泥，如蘋果梨等。

　　·紗布製作果菜汁濾渣用，如葡萄。

　　·鐵湯匙刮下質地較軟的水果，如木瓜熟透之哈密瓜，或製作肝泥使用。

　　·菜刀和砧板剁碎食物用，為了避免感染，生熟食要各一套。

　　·電飯鍋蒸熟或蒸軟食物用，如地瓜番瓜。

　　·小湯鍋可烹煮，或燙熟食物用或煮湯用，如葉菜類等。

　　清洗注意事項

　　使用過後只要以清水洗淨即可，可拆卸的工具，要將各部位拆開清洗。在下次使用前，可以先用清水洗淨，再放入沸水燙過即可使用。

　　享用輔食，寶寶需要稱手傢伙

　　4-6個月開始，寶寶大概已經可以開始吃輔食品，但著手訓練寶寶吃輔食品時，該使用哪些工具，才能讓寶寶快速適應成人食物，甚至是學會自己動手?

　　專家表示根據寶寶所處的年齡階段，選用不同的訓練工具，如寶寶乾淨的雙手湯匙叉子，或是有吸盤可固定的盤子碗杯子等，包準可讓寶寶輕鬆地學會吃輔食品。但在使用較尖銳的工具時要特別小心，避免寶寶誤傷自己!

　　最後，需要注意的是，由於小寶寶手的協調度較差，很容意不小心就失手打破碗盤，因此，所有的餐具最好都使用摔不破的材質。

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