材料大米粥1碗雞胸肉50克小青菜1小把生薑少許。
做法
1雞胸肉切成肉末小青菜洗淨切碎生薑切末。
2熱鍋放油，倒入雞肉末和生薑末快速煸炒。
3炒至雞肉發白，再放入碎青菜快炒數下。
4倒入大米粥和適量開水一起煮開，晾溫後即可餵食。
小貼士
1此粥含豐富的微量元素等營養物質，有利於寶寶消化吸收，有利於寶寶生長發育。
2雞肉切成末可鍛煉寶寶的咀嚼能力，雞肉的脂肪含量很低，維生素卻很多。
寶寶輔食-雞肉菜粥
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:材料：大米粥1碗、雞胸肉50克、小青菜1小把、生薑少許。做法：1：雞胸肉切成肉末、小青菜洗淨切碎、生薑切末。2：熱鍋放油，倒入雞肉末和生薑末快速煸炒。3：炒至雞肉發白，再放入碎青菜快炒數下。4：倒入大米粥...
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