蝦含有豐富的蛋白質和鈣,蘑菇有提高免疫力的作用,都是女性非常需要的營養物質。
原料大蝦蘑菇姜青檸檬薄荷葉香葉紅辣椒椰奶
調料橄欖油魚露咖喱醬蝦醬鮮檸檬汁 做法 1.蝦蘑菇洗淨,紅椒姜切碎,青檸檬切片。 2.起油鍋,將大蝦放入橄欖油中,炒至粉紅色撈出備用。 3.起鍋另加水,再加鹽及椰奶,將紅椒碎青檸檬片薄荷葉及香葉放入水中,煮沸後加蓋悶一會兒。 4.放入蘑菇,慢火煮3~4分鐘,加入大蝦魚露蝦醬咖喱醬及鮮檸檬汁調味後即可出鍋。
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