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西蘭花牛柳

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:原料:胡蘿蔔、西蘭花、牛肉、生薑、澱粉、紅辣椒 配料:食用油、香油、蠔油、精鹽、雞精、白糖、白胡椒粉 製作步驟: 1.蔥、姜、蒜洗淨分別切成小段、片和粒; 2.胡蘿蔔洗淨切薄片...

西蘭花牛柳

原料胡蘿蔔西蘭花牛肉生薑澱粉紅辣椒  配料食用油香油蠔油精鹽雞精白糖白胡椒粉

  製作步驟

     西蘭花牛柳   西蘭花牛柳

     1.蔥姜蒜洗淨分別切成小段片和粒;

     2.胡蘿蔔洗淨切薄片備用;

           西蘭花牛柳   西蘭花牛柳

      3.西蘭花洗淨切成小塊備用;

     4.牛肉洗淨切片,往牛肉裡加精鹽雞精水澱粉醃製5分鐘;

         鍋內放油,然後將牛肉片炒至八成熟時盛起備用;

     西蘭花牛柳   西蘭花牛柳

      5.紅辣椒洗淨切小塊備用;

     6.鍋內放油,放入蔥姜蒜爆香後加入西蘭花胡蘿蔔翻炒;

    西蘭花牛柳 西蘭花牛柳 西蘭花牛柳 

     7.放入糖精鹽蠔油炒至斷生;

     8.加入牛肉,撒上胡椒粉,用大伙爆炒出香味,用水澱粉勾芡, 淋上香油即口;

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