女人腎虛會出現多種身體問題,更年期提前血壓升高眼瞼浮腫等麻煩接踵而來。那麼如何補腎?是藥三分毒,與其藥補,不妨選擇食療補腎。下面推薦九款天然食物,補腎無副作用,堅持每天食用,不僅養腎還養顏,讓女人變得更健康。
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