李時珍在《本草綱目》中說“羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷”。吃羊肉不可隨心所欲，講究健康最重要，五種情況下是不能吃羊肉的。
1.忌與茶同食
茶水是羊肉的“剋星”。這是因為羊肉中蛋白質含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時喝茶，會產生鞣酸蛋白質，使腸的蠕動減弱，大便水分減少，進而誘發便秘。
2.部分病症忌食羊肉
經常口舌糜爛眼睛紅口苦煩躁咽喉乾痛牙齦腫痛者，或腹瀉者，或服中藥方中有半夏石菖蒲者均忌吃羊肉。
秋季降溫要補養 陽虛體質應多吃羊肉
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:秋季養生吃什麼好？秋季養生多吃羊肉的好處？秋季人們極易出現倦怠、乏力等症狀。在民間素有ldquo;秋補rdquo;習俗，中醫認為ldquo;春夏養陽，秋冬養陰...
秋天吃羊肉的注意事項
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