七痰濕體質
心寬體胖是最大特點，腹部鬆軟肥胖，皮膚出油，汗多，眼睛浮腫，容易睏倦。
調養方式飲食清淡，多食蔥蒜海藻海帶冬瓜蘿蔔金橘芥末等食物，少食肥肉及甜黏油膩食物。可服用化痰祛濕方。
八血瘀體質
刷牙時牙齦易出血，眼睛常有紅絲，皮膚常乾燥粗糙，常常出現疼痛，容易煩躁，健忘，性情急躁。
調養方式可多食黑豆海帶紫菜蘿蔔胡蘿蔔山楂醋綠茶等具有活血散結行氣疏肝解郁作用的食物，少食肥豬肉等，並保持足夠的睡眠。可服用桂枝茯苓丸等。
九特稟體質
對花粉或某食物過敏等，在中醫上這就被稱為特稟體質。
調養方式飲食清淡均衡，粗細搭配適當，葷素配伍合理。少食蕎麥蠶豆白扁豆牛肉鵝肉茄子濃茶等辛辣之品腥膻發物及含致敏物質的食物。可服玉屏風散消風散過敏煎等。
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