由於寶寶的嬰兒階段是牙齒的萌發階段，所以，保護好寶寶的乳牙是媽媽不可忽視的重要任務之。下面介紹幾種具有健齒固齦作用的食譜。
什錦蛋花湯
材料雞蛋1個，胡蘿蔔水發木耳黃瓜各50克，鹽味精水澱粉香油各適量。
做法
1.把胡蘿蔔黃瓜洗淨後切薄片；木耳洗淨，手撕成小塊，備用。
2.將雞蛋磕入碗中，用筷子打勻，備用。
3.將鍋內放水燒熱，放入胡蘿蔔片黃瓜片木耳片鹽味精，煮至熟透。
4.用水澱粉勾薄芡，然後將蛋液淋入鍋中。
5.再次煮開後，淋入香油即可。
特點此湯味道鮮美，適合寶寶補鈣食用。
貼心小語
木耳泡軟後一定要仔細將其中的泥沙洗乾淨。
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