啤酒胡蘿蔔燉牛肉
材料牛肉300克，胡蘿蔔l根，洋蔥少許，薑片蒜瓣各適量，啤酒250毫升，白糖胡椒粉鹽番茄醬醬油各適量。
製法
1.將胡蘿蔔洗淨切塊；洋蔥洗淨切塊；姜洗淨切片；蒜瓣洗淨；熟牛肉切塊。
2．爆香薑片蒜瓣洋蔥，加入番茄醬牛肉塊醬油白糖啤酒，待湯煮沸後放入胡蘿蔔塊胡椒粉鹽，燉熟即成。
特點此菜補虛壯健強筋骨，消水腫。
貼心小語:
全程最需要注意的不要開大火，一定要微火燉。
寶寶堅固牙齒的食譜
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:由於寶寶的嬰兒階段是牙齒的萌發階段，所以，保護好寶寶的乳牙是媽媽不可忽視的重要任務之。下面介紹幾種具有健齒固齦作用的食譜。...
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