果汁在寶寶圈中真可謂享有盛名，也許五成的寶寶不愛吃蔬菜，可是卻有八成的寶寶喜歡喝果汁。但是，在日常生活中，媽媽對於選擇果汁有誤解，導致寶寶越喝果汁身體越差。有3種喝果汁是錯誤的
錯誤方式一
直接給寶寶喝鮮搾果汁
錯誤做法許多媽媽直接搾好水果就給寶寶飲用，以為這樣味道濃郁夠新鮮，但這樣卻容易引起寶寶腹瀉或者便秘。
正確做法給小寶寶喝果汁的時候，建議果汁和水用12甚至是13的比例稀釋，如果寶寶喝完果汁後，大便沒有明顯的變化，那麼可以逐漸由淡到濃，改為11或者21。
另外，鮮搾果汁中大部分的膳食纖維和部分鈣鎂等礦物質會保留在果渣當中，媽媽不妨將搾汁後的固體殘渣也給寶寶吃。
錯誤方式二
用反季水果搾汁
錯誤做法媽媽們有時候會選擇一些不當季的水果搾汁給寶寶喝，理由只是因為寶寶喜歡，這樣也是不健康的。
正確做法父母如果DIY果汁，不必刻意以維生素含量的高低作為選擇水果的標準，對寶寶而言，新鮮的時令水果才是最好的選擇。
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