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最有營養價值的四種食物

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:世界上的食物有千千萬萬種,每一種食物都為我們補充不同的元素,滿足我們身體的需要,下面為你介紹最具有營養價值的食物,女生更應該多吃一些哦。...

必知18種最牛的排毒食物

  胡蘿蔔對改善便秘很有幫助,也富含β-胡蘿蔔素,可中和毒素。新鮮的胡蘿蔔排毒效果比較好,因為它能清熱解毒,潤腸通便,打成汁再加上蜂蜜檸檬汁,既好喝又解渴,也有利排毒。

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