栗子排骨湯
原料鮮栗子250克，排骨.500克，胡蘿蔔1條.
調料鹽l小匙.
做法
1.栗子入沸水中轉中小火煮約5分鐘，撈起剝皮.
2.排骨放入沸水中汆燙，撈起沖淨，胡蘿蔔削皮沖淨，切塊.
3.將所有的材料盛鍋，加水全蓋過材料，以大火煮開，轉小火續煮約30分鐘，加鹽調味即成.
特色介紹湯汁濃郁味道醇美.
功效壯陽補腎滋陰養胃氣血雙補。
總結通過小編上文的介紹，你知道吃栗子的5個必知禁忌有哪些了嗎?你知道栗子怎麼吃最好了嗎?雖然吃栗子的好處很多，但是大家也要注意食用方法，健康飲食，才能吃的更加營養。
有些人喜歡在冬日的街頭買一包香噴噴的糖炒栗子，孰不知街頭小販的栗子中卻是隱患多多。想知道 糖炒栗子有哪些危害，一起來看看！
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁