材料
蟲草花15克，甜玉米1根，芡實20克，紅棗6個，枸杞20多粒，脊骨500克
做法
1脊骨飛水，沖洗乾淨浮沫；
2蟲草花芡實紅棗枸杞分別清洗乾淨，甜玉米斬段；把除了枸杞和甜玉米的全部材料放下湯鍋，加入8碗清水；
3大火煲至水開後，轉慢火煲1.5個小時；放玉米和枸杞進去，繼續煲半個小時，
4放鹽調味即可。煲過湯的蟲草花不要丟棄哦，很好吃的。
蟲草花玉米脊骨湯
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:材料：蟲草花15克，甜玉米1根，芡實20克，紅棗6個，枸杞20多粒，脊骨500克做法：1、脊骨飛水，沖洗乾淨浮沫；2、蟲草花、芡實、紅棗、枸杞分別清洗乾淨，甜玉米斬段；（網上有的說法是蟲草花不要洗，但我好像不太可以接受，...
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