主料羊肉
輔料番茄土豆洋蔥胡蘿蔔蒜
調料鹽醬油料酒高湯精白糖胡椒粉
烹製方法
1將羊肉洗淨切塊，番茄土豆洋蔥胡蘿蔔分別切塊備用；
2坐鍋點火倒油，下蒜片炸香，放入番茄煸炒出汁，加入羊肉，烹少許料酒，醬油，放入洋蔥土豆胡蘿蔔胡椒粉，加入適量水，燒開後加鹽高湯精白糖調味，轉入電沙鍋中燉1個小時左右即可。
特點補虛抗寒，具有良好的養生作用。
養生茄汁羊肉
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:主料：羊肉 輔料：番茄、土豆、洋蔥、胡蘿蔔、蒜 調料：鹽、醬油、料酒、高湯精、白糖、胡椒粉 烹製方法： 1、將羊肉洗淨切塊，番茄、土豆、洋蔥、胡蘿蔔分別切塊備用； 2、坐鍋點火倒油，下...
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