原料龍眼肉50g雞蛋1只。
做法清水煎至龍眼肉，30分鐘後打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。
提示
適用於虛證月經不調。
營養點評龍眼含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效，是健脾長智的傳統食物，對失眠心悸神經衰弱記憶力減退貧血有較好的療效。龍眼屬濕熱食物，多食易滯氣，有上火發炎症狀的時候不宜食用。該道羹含有豐富的蛋白質脂肪維生素cb族維生素及多種微量元素，對人體健康有促進作用，對女性朋友還有調經之功效。
雞蛋龍眼羹
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:原料：龍眼肉50g、雞蛋1只。做法：清水煎至龍眼肉，30分鐘後打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。提示： 適用於虛證月經不調。 營養點評：龍眼含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效，是健脾...
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