用料 1母烏雞一隻,整下理乾淨後過沸水,撈起放進燉鍋裡。 2明參50克當歸20克黃芪50克黨參30克蓮子20克山藥50克百合30克苡仁50克紅棗30克枸杞10克,全部洗淨。
做法 1將已過沸水的雞放進燉鍋中,加入快滿鍋的水,大火燒沸後放入明參當歸黃芪黨參蓮子。沸後打去浮沫,加蓋改微火煲上半小時。
2再放入山藥百合苡仁,加蓋繼續煲。
3前後共煲一個半小時後,放適量鹽,再加入紅棗和枸杞,加蓋再煲半小時。
4煲至軟爛後起鍋倒進湯缽裡即成。
分享給朋友們:
糯米香酥條 三絲拌銀針粉 瓜子酥的做法 水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾 北極甜蝦豆皮煎 洋芋擦擦的做法 芸豆冬筍燜仔排
中國胃癌高發區 糖尿病足是如何發生的
每天8-10個核桃 減肥抗衰老 紅棗薏米酸奶昔
分娩後應該何時開始催乳? 孕期心理6大前沿視點
石榴才真正是女人的紅寶石 8招幫你甩掉最後十斤肥肉 常吃20種食物 美女變成大媽 10個健康殺手最傷女人
一、護好自己的雙腳足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此...[全文]
【食療功效】菠菜味甘,性涼,能滋陰潤燥、補肝養血、清熱瀉火,用於陰虛便必,消渴、肝血虧虛、貧血,以及肝陽上...[全文]
當歸:為婦科要藥可:補血和血,調經止痛,潤燥滑腸。治月經不調,經閉腹痛,症瘕結聚,崩漏;血虛頭痛,眩暈,痿痺;腸燥便...[全文]
酸辣蘿蔔脆 豆豉烤魚 檸汁茶香排骨 香脆黃瓜丁