滋補食譜桂圓童子雞
特點補氣血,安心神。適用於貧血失眠心悸健康人食用能使精力更加充沛。
原料童子雞1只桂圓肉30克蔥料酒鹽各適量
製作過程1.把雞掏出內臟洗淨,放入沸水中汆一下,撈出,放入缽或湯鍋,再加桂圓料酒蔥姜鹽和清水。2.上籠蒸1小時左右,取出蔥姜即可。
用法佐餐食。
滋補食譜桂圓童子雞
特點補氣血,安心神。適用於貧血失眠心悸健康人食用能使精力更加充沛。
原料童子雞1只桂圓肉30克蔥料酒鹽各適量
製作過程1.把雞掏出內臟洗淨,放入沸水中汆一下,撈出,放入缽或湯鍋,再加桂圓料酒蔥姜鹽和清水。2.上籠蒸1小時左右,取出蔥姜即可。
用法佐餐食。