主料鴨肉
輔料大米小米蔥白糯米竹葉紅棗
調料白糖
烹製方法
1將鴨肉切碎上鍋炒透加水煮爛，米淘乾淨後放入鴨肉中同煮，加入蔥白煮成粥即可。
2將竹葉放入水中煲20分鐘，竹葉水中加入大米小米紅棗白糖煮成粥即可。
特點清火潤燥調節脾胃。
養生粥二品
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:主料：鴨肉 輔料：大米、小米、蔥白、糯米、竹葉、紅棗 調料：白糖 烹製方法： 1、將鴨肉切碎上鍋炒透加水煮爛，米淘乾淨後放入鴨肉中同煮，加入蔥白煮成粥即可。 2、將竹葉放入水中煲2...
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