不要輕信過敏性鼻炎能根治
不少患者採用了微波激光冷凍射頻等治療方法。然而，這些治療方法是否如商家宣傳的那樣能藥到病除據專家介紹，這些治療方式在醫學上稱之為物理療法，原理是通過燒灼冷凍等物理作用，使鼻黏膜形成瘢痕，降低鼻黏膜的敏感度，使鼻甲變小，從而改善通氣和症狀，使病情在相對時間段得到控制。但是，由於人體鼻黏膜不斷代謝，往往會自行恢復。所以，大多數患者只能獲得短期效果，部分人可能會長一些，但也不能“根治”。專家提醒，臨床上還有患者因物理治療過度，導致鼻腔乾燥嗅覺減退，形成萎縮性鼻炎，患者不要輕信過敏性鼻炎能根治。
預防鼻炎做好日常功課
要預防過敏性鼻炎等鼻炎，除了遠離過敏原外，預防與保健也很重要，如經常參加體育鍛煉，增加抵抗力;注意保暖，預防感冒;居室經常通風，保持一定濕度;飲食起居有規律，避免煙酒辛辣食品，多吃蔬菜水果;保持樂觀開朗的情緒，避免精神刺激和過度疲勞;避免頻繁進出溫差懸殊的環境。此外，鼻部的保健也很重要，如注意鼻腔衛生，改掉挖鼻等不良習慣;游泳時姿勢要正確，防止鼻腔進水;經常按摩迎香穴鼻通穴;掌握正確的擤鼻涕方法;及時矯正鼻腔的畸形，如鼻中隔偏曲。當鼻炎反覆治療仍沒有明顯好轉時，應該考慮是否為全身其它疾病導致的鼻炎。
按摩巧治過敏性鼻炎
過敏性鼻炎在治療上主要靠預防保健為主，盡量遠離過敏原，防止呼吸道反覆感染。鼻部按摩保健操用來治療過敏性鼻炎和緩解鼻塞，效果不錯。
揉迎香鼻通印堂穴，捏鼻擦鼻翼各1～2分鐘，每日早晚各1次，有病時每日可增加1～2次。
迎香位於鼻之兩旁鼻唇溝中。是治鼻塞不聞香臭之要穴;
鼻通位於鼻之兩側鼻唇溝上端盡頭;
印堂位於兩眉頭連線中點。揉鼻通和印堂穴可疏散鼻的局部鬱熱以通鼻竅。
另外，捏鼻擦鼻翼可促進鼻部血液流通，改變局部血液循環，從而達到通鼻竅之效。
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