主要成分何首烏玫瑰花紅腰豆雞蛋青豆生菜沙拉醬 簡單製作
鮮玫瑰生菜洗淨備用。
將熟雞蛋青豆紅腰豆和首烏一起煮開。
食療功效此菜中的每個成分都是有作用的--何首烏可以烏髮滋補肝腎,與雞蛋同煮可以明目;玫瑰可以調血活血;紅腰豆則有著很強的造血功能,可以補血。煮過的首烏不要丟掉,還可以泡茶喝。
主要成分何首烏玫瑰花紅腰豆雞蛋青豆生菜沙拉醬 簡單製作
鮮玫瑰生菜洗淨備用。
將熟雞蛋青豆紅腰豆和首烏一起煮開。
食療功效此菜中的每個成分都是有作用的--何首烏可以烏髮滋補肝腎,與雞蛋同煮可以明目;玫瑰可以調血活血;紅腰豆則有著很強的造血功能,可以補血。煮過的首烏不要丟掉,還可以泡茶喝。