小兒若脾胃虛飲食不節，過食生冷辛熱香辣，多食肥甘厚味都可傷及脾胃，脾胃傷，不能消化食物，水谷精微不能輸轉而聚液為痰，上儲於肺便可引起咳嗽。小兒要如何注意飲食呢？
風寒犯肺咳嗽 表現為起病較急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏，頭痛身痛，怕冷，身微熱。
宜食辛味溫熱性的食品，如生薑白蔥豆豉等。忌食生冷寒涼，包括1．各種冰制飲料；2．屬寒涼性質的瓜果像西瓜梨香蕉獼猴桃等；3．酸味澀味的食物如醋酸白菜泡菜山楂烏梅酸柑橘白果藕節及未成熟的柿子海棠等。
風熱犯肺咳嗽 表現為流黃濁涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，伴有發熱汗出，咽干痛癢，口渴喜飲。
宜食辛涼清淡食品，以疏散風邪，清熱解毒止咳，如菊花茶葉白菜白蘿蔔甜梨甜橙等。忌食包括1．酸澀食品。如醋酸菜酸梨酸橘酸葡萄酸李子檸檬山楂及柿子石榴橄欖等果品；2．辛熱食物如大蔥姜辣椒大蒜韭菜茴香芥菜等蔬菜及龍眼肉大棗栗子核桃仁杏等果品；3．肥甘厚味。
痰熱蘊肺 表現為咳嗽痰多，痰黃稠粘難以咳出，甚至喘促氣急，喉中痰鳴，鼻扇發青或痰中帶血，並伴有發熱，面赤唇紅，口渴煩急，大便乾燥，小便色黃，舌苔黃，舌質紅，脈數。
宜食辛涼或甘寒苦寒之食物，如竹筍西瓜荸薺甘蔗等。忌食厚味油膩，尤忌辛辣食品，如大蔥姜蒜茴香辣椒花椒肉桂巧克力咖啡可可粉以及煙酒類。
肺陰虛症 宜食甘淡，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨百合蜜汁藕等。忌食燥熱上火之食，如辛溫熱性的蔬菜及魚肉助火之品。
肺氣虛症 表現為咳嗽無力，喘促氣短，舌苔薄白，舌質淡，脈緩無力或沉。
宜食補肺補脾之氣的食品，如山藥薏苡米牛肉等。忌食辛散寒涼硬固食品。
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