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春節飲食五條健康守則

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:春節期間,在這盛大的節日裡盡情吃、喝、玩、樂,為了健康與快樂同行,天下養生網提醒,春節7日要合理安排好日常生活,確保身心都健康。  養生總則  一、節制飲食  春節期...

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  三注意保暖 春節期間,氣溫較低,容易引起傷風感冒和加重慢性氣管炎肺氣腫等呼吸道疾病。因此,要注意防寒保暖,避免受涼,以防罹患感冒或舊病復發。如果患了感冒,最好在家中調養,不宜外出走親訪友和參加娛樂活動,這樣既有利於病情恢復,又能避免將病傳染給他人。

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