材料苦瓜一根大蒜4顆朝天椒2個
做法
1苦瓜洗淨後切去頭尾,對半剖開,去除瓜瓤和瓜籽,切成1.5cm寬3cm長的小塊;紅朝天椒洗淨斜切成圈;大蒜去皮切成碎粒。
2苦瓜塊加入鹽和涼開水攪拌均勻,封上保鮮膜,放入冰箱冷藏8小時。
3將30ml生抽15g白砂糖紅朝天椒圈大蒜碎粒混合,製成醃料。
4取出經過冷藏的苦瓜,撈出苦瓜塊,瀝去多餘的水分,加入醃料拌勻,放於陰涼乾燥處醃製1天即可食用。
材料苦瓜一根大蒜4顆朝天椒2個
做法
1苦瓜洗淨後切去頭尾,對半剖開,去除瓜瓤和瓜籽,切成1.5cm寬3cm長的小塊;紅朝天椒洗淨斜切成圈;大蒜去皮切成碎粒。
2苦瓜塊加入鹽和涼開水攪拌均勻,封上保鮮膜,放入冰箱冷藏8小時。
3將30ml生抽15g白砂糖紅朝天椒圈大蒜碎粒混合,製成醃料。
4取出經過冷藏的苦瓜,撈出苦瓜塊,瀝去多餘的水分,加入醃料拌勻,放於陰涼乾燥處醃製1天即可食用。