怎麼改善體質
1體質首先要優生優育。
2三餐規律不要暴飲暴食不要熬夜飲食盡量清淡。
3個體化的辯證施養。
改善體質的關鍵幾個階段
1婦女的產後
2病後的康復階段
3幼年的餵養階段
4時令和節氣
5更年期
6青春發育期
教你「望聞問切」判斷自己體質
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:中醫博大精深，包含了很多的內容。廣州中醫藥大學傅傑英教授教給我們從ldquo;望聞問切rdquo;方面來對自己的體質進行一個基本判斷，還有如何改善體...
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