二．月經量多崩漏月經量多月經提前經間期出血等。
屬陰虛體質者
經血非時而暴下不止或淋漓不盡；或月經量多；或經期提前；或經間期出血。
經血鮮紅，面色潮紅，煩熱少寐，口乾便結，舌紅，少苔，脈細數。
蓮藕木耳老鴨煲
【主料】鮮蓮藕500克黑木耳60克老鴨1只
【配料】精鹽雞精生薑黃酒適量
【製作方法】
蓮藕洗淨，切塊待用。
黑木耳溫水泡發，擇洗乾淨，待用。
老鴨洗淨加生薑黃酒熬湯至八成熟後，放入蓮藕黑木耳煮熟後，放入適量精鹽雞精適量即可。
【功效】滋陰清熱涼血止血
蓮藕木耳老鴨煲
【食譜分析】蓮藕為乾澀性涼，入心肝胃經，能化瘀止血。黑木耳涼血止血，利腸通便。老鴨味甘性寒，滋陰養胃，含蛋白質脂肪碳水化合物鈣鐵磷核黃素尼克酸等營養物質。
常喝此煲對於月經量多且陰虛內熱體質者，效果尤佳。可以滋陰清熱，調整月經週期，減少出血。
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