得了冠心病該怎麼辦?冠心病也稱缺血性心臟病,冠心病的治療過程中飲食治療也是相當重要的一個部分,飲食的合理是促進冠心病好轉。那麼冠心病患者在飲食中要注意哪些?
冠心病的飲食調養
冠心病的病因還未完全弄清,目前多認為與體內脂質代謝紊亂有關。在冠心病發病的危險因素中,最主要的是高血壓高膽固醇血症吸煙;其次是肥胖糖尿病及精神神經因素;還有一些不能改變的因素,如家族遺傳史年齡性別等。從上述因素看,冠心病的發病同飲食營養因素有直接或間接關係,因此注重合理營養是防治冠心病的重要措施之一。
飲食原則
1.控制熱量,保持理想體重。
2.控制脂肪攝入的質與量。許多研究證明,長期食用大量脂肪是引起動物動脈硬化的主要因素。而且還證明脂肪的質對血脂的影響更大,飽和脂肪酸能升高血膽固醇,多不飽和脂肪酸則能降低血膽固醇,一般認為膳食中多不飽和脂肪酸飽和脂肪酸單不飽和脂肪酸之比以1︰1︰1為宜。膳食膽固醇含量對體內脂質代謝會產生一定影響,應適當加以控制。