三十六上步七星
重心前移，上體左轉，左腳外撇，右腳上步，成右虛步;兩掌變拳，向上架起，兩拳交叉，右手在外;眼視左拳
學練要點虛步時，身體保持正直，要縮胯收臀。在拳上架時，要如棚打，不要做成向前向上揚的動作，兩肩要松沉，兩臂呈弧形。
四十二式太極拳教學圖文詳解(四)
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:四十二式太極拳吸收了陳、楊、吳、孫式太極拳動作，以楊式太極拳為主，動作外形嚴格規範，氣勢舒展大方，勁力剛柔相濟，速度勻速有變，形成了綜合性的特...
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