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西瓜皮不是廢物 10瓜皮的養生吃法

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:西瓜是夏日必備的解暑水果,除了吃可口的西瓜肉,西瓜皮也不要浪費哦,它們還可以成為餐桌上一道誘人的菜,而且西瓜皮也有很多養生功效。不妨,這個夏季來些不一樣的西瓜皮吃法,把健脾消暑、去痱子、美白等...

  

 西瓜皮別扔掉!10個健康吃法 瓜皮變廢為寶

  2綠豆西瓜皮湯

  原料綠豆100克,西瓜皮500克。

  做法將綠豆與1500毫升水煮湯,沸後10分鐘後去綠豆,再將洗淨的西瓜皮放入再煮,煮沸後冷即可飲湯,一日數次

  功能清熱解毒,除煩止渴。方中綠豆甘涼,可消腫下氣,清熱解毒,清暑利水;西瓜皮甘寒,清熱解暑,除煩止渴。適宜於夏天痤瘡患者服用。

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