8個好點子讓寶寶從此胃口大開
絕招一優化飲食環境
給創造愉快的飲食環境，對他的挑食行為，不要施加過多的壓力。進餐時，固定寶寶的座位，不讓他在吃飯時走來走去，更不要一邊吃，一邊玩或看電視。送到寶寶面前的食物寧少勿多，這比一下子給他一大碗，使他沒吃前就覺得沒法對付要好得多。
絕招二給寶寶胃腸道減負
飲食要節制，避免給寶寶吃油炸食物，吃很多冰激凌等甜冷飲品，以保護消化酶含量和功能，維護食慾。
絕招三努力提高烹調技巧
烹製食物一定要適合寶寶的年齡特點，如斷奶後的寶寶消化能力比較弱，飯菜要做得細軟爛。食物的色彩味道的調配也很重要，如蛋黃玉米糊蔥油蒸肝片蔬菜牛肉土豆湯果汁豆奶奶粉拌草莓等，這些食品會提升寶寶的食慾。對不愛吃蔬菜的寶寶，可以將蔬菜切碎做成菜粥或菜飯，或做菜肉餡的包子水餃餛飩，寶寶就會愛吃。每天飲食都安排有肉禽魚和蛋，盡可能保證寶寶的營養需求得到滿足。
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