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中醫教你如何防乾燥

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:秋季開始後,天氣變得特別乾燥,空氣乾燥,人的身體也很缺水,那你知道如何防乾燥嗎,下面教你中醫如何防乾燥。...

   神仙粥

   食材 道菜譜www.daocaipu.com糯米50g蔥根2段姜5片醋5ml蔥白2段

   做法

   1)糯米洗淨放入砂鍋,倒入適量的水

   2)開大火煮,煮開後拌下一防止粘鍋。關小火熬

   3)蔥取根和蔥白洗淨,姜切片

   4)當糯米熬成稠狀的粥裡加入蔥白和姜再煮5分鐘

   5)最後加入醋,拌勻即可

8道治感冒的<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>養生</a>粥 老少皆宜

神仙粥

    

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