第一飲黃酒
黃酒是世界上最古老的酒類之一，含有18種氨基酸，這在世界營養類酒中是少見的。黃酒還含較高的功能性低聚糖，能提高免疫力和抗病力，是葡萄酒啤酒無法比擬的。中醫認為，黃酒性熱味甘苦，有通經絡行血脈溫脾胃潤皮膚散濕氣等治療作用。
最佳飲用方法黃酒溫飲，暖胃驅寒。溫度以35℃～45℃為佳。
最好搭配烏梅。秋季講究飲食以“收”主，搭配烏梅恰恰符合“收”的理念，有養陰生津潤肺護肝的作用。
滋補食物大盤點
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:立秋已經好久好久了，秋天的味道越來越近，夏季胃口不好但秋季一定是個胃口大開的季節，很多人都在秋季變胖，那在這個季節我們怎麼吃才吃的健康呢?...
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