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沙丁魚止偏頭痛 這些食物止痛效果太強了

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:每個人不是鐵打的,一輩子哪能沒個小痛小病呢?頭痛,關節痛,痛經,胃痛這些常見的身體疼痛症狀,雖然不是什麼大病,但疼起來真要命!有時候吃藥都不管用。其實,有些美食的養生作用令人驚奇,不僅好吃還能緩解身...

3黃芪

中醫認為"脾為後天之本"。脾胃派代表人物李杲認為黃芪"益元氣而補三焦",清代的黃宮繡稱黃芪為"補氣諸藥之最"。現代研究發現,黃芪不僅能擴張冠狀動脈,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能夠延緩細胞衰老的進程。

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