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最適合十二月吃的蔬菜

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:雖然不同的蔬菜含有不同的營養價值,但是也要按照月份來食用,像十二月份就比較適合食用白菜,紅薯,蘿蔔,冬筍,山藥,蓮藕等蔬菜哦。...

必知18種最牛的排毒食物

  川七葉片含有降血糖作用的成分,並能治療習慣性便秘,減少身體負擔。把川七葉蕃茄苜蓿芽黃甜椒奇異果等水果蔬菜,加上綜合堅果與少許的百香果汁或蘋果醋混合打成汁飲用。

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