隨著生活水平的提高，更多的人希望自己保持年輕，為了美麗的容顏花費了不少功夫，然而你知道哪些食物會催人老嗎?
1糖果
過量的糖果會引起“糖基化”反應，傷害皮膚膠原蛋白，導致皮膚鬆弛。紐約市美容牙醫布瑞恩·坎特忠告，吃太多糖會令口腔細菌大量滋生，破壞牙齒。建議吃甜食後，馬上用清水漱口。
2酒類
健康的肝臟能正常分解毒素，維持皮膚健康，而喝酒過多會影響肝功能，導致毒素蓄積體內，進而影響到皮膚，導致皺紋皮膚鬆弛等皮膚問題。凱斯西儲大學一項研究也顯示，酒精會導致人體脫水，影響睡眠，加速老化。
南瓜的功效
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:南瓜是一種很古老的食物，口感略甜，果肉細膩，富含豐富的營養，很多人都喜歡用南瓜做成南瓜餅食用，這還是一道餐桌上很受歡迎的小甜點呢。...
盤點催人老的十種食物
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