營養學家分析補充生理劑量的胡蘿蔔素確有抑癌作用，而攝入過量胡蘿蔔素會 阻止維生素A與相應受體結合，進而阻止腫瘤抑制基因的轉化，其結果便不是抑癌而是走向反面。為此，人體只需補充生理劑量的胡蘿蔔素，決不能隨意加大劑量濫 服，平時僅需食用富含β胡蘿蔔素的天然食物，如各種動物肝臟牛奶胡蘿蔔韭菜茶葉等即可。
白菜這樣吃 比肉還香一百倍
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:俗話說：「百菜不如白菜」白菜味美價廉，營養豐富，但是很多人卻不知道怎樣才能做好白菜，做出來的白菜寡淡無味難以下嚥。今天就為大家總結了那些白菜勝過肉的美味做法，方法簡單，菜樣豐富，經常換著吃不會膩...
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