設為首頁 加入收藏

私房菜譜網

你的位置 : 首頁 > 菜譜 > 健康養生 > 飲食養生 > 健康營養 > 盤點枸杞的養生功效

盤點枸杞的養生功效

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:你知道枸杞是一種中草藥嗎?枸杞具有很好的養生效果,煲湯,泡茶都是方便的選擇,用它做飯也是很好的選擇哦,下面為你盤點枸杞的養生功效。...

如何讓枸杞有最大的效用?

食用有禁忌

   由於枸杞溫熱身體效果明顯,所以正在患感冒發燒炎症腹瀉的人最好別吃;同時,枸杞還有興奮性神經的作用,性慾亢進者不宜服用;另外,枸杞子含糖量較高,每100克含糖19.3克,糖尿病患者要慎用,不宜過量。

  結語枸杞雖好,但要注意適量食用哦,最重要的是要知道如何食用才能得到最大的效用。

打印

推薦文章

熱門推薦

熱門點擊

美食圖片