借助食材 道菜譜www.daocaipu.com本身的風味。清淡的飲食總讓人覺得沒味道，但若是能借助食材 道菜譜www.daocaipu.com本身的香味，就能讓原本清淡的菜餚變得好吃起來。而且，少量的鹽味恰恰能保留住食物特有的鮮香，可謂相得益彰。香菇番茄芹菜洋蔥香菜辣椒芝麻花生碎蔥姜蒜芥末等都是提味的佳品。
做菜少放鹽菜也能香
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:鹽分攝入過量，會加重腎臟負擔，帶來骨質疏鬆、高血壓等一系列健康問題。中國人做菜講究入味，低鹽的清淡飲食總讓人覺得難以下嚥。其實，只要掌握一些小技巧，就能做到減鹽不減...
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