6. Yogurt
Yogurt是許多人眼中的美味飲品，但原來喝yogurt也能起到護膚的效果。Yogurt含有大量蛋白質， 不僅能讓肌膚緊致細膩，更能抗擊皺紋和細紋。小編建議大家盡量選擇原味，然後加入新鮮水果，這樣吃起來更加美味健康!
女人必吃的10樣變漂亮食物，堪比整容效果!
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:女人不能只靠保養品來保養，擁有良好的生活習慣和健康的飲食才是關鍵。你有沒有聽過「吃什麼就像什麼」這句話?很多女性朋友的美毀在了食物之上，只因為管不住自己的嘴巴或管得太緊。那麼女人吃什麼...
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