7. 燈籠椒
無論是煮熟還是生吃，燈籠椒都是極佳的皮膚保養品。一個燈籠椒就能滿足一日所需的維他命C。此外，燈籠椒裡含有的維他命B6，食用纖維及類胡蘿蔔素抗擊皺紋，改善血液循環，從而使肌膚看起來更年輕。
女人必吃的10樣變漂亮食物，堪比整容效果!
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:女人不能只靠保養品來保養，擁有良好的生活習慣和健康的飲食才是關鍵。你有沒有聽過「吃什麼就像什麼」這句話?很多女性朋友的美毀在了食物之上，只因為管不住自己的嘴巴或管得太緊。那麼女人吃什麼...
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