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吃了就變美! 8種駐顏食物

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:1 葡萄隨手拈幾顆葡萄入口,不但能享受美味,還能降低你的血壓、膽固醇水平,並且減低心臟病的風險。ldquo;吃葡萄不吐葡萄皮rdquo; 這句繞口令挺有道理的,不但葡萄皮中營養物質...

吃了就變美! 8種駐顏食物

7 月桂葉

月桂葉通常在燉煮食物時添加,它們會在菜的湯汁中釋放6種具有消炎功能的名為Cox-2的抑制劑。

另外,月桂葉也具有藥用價值,能作為治療關節炎的處方藥成分存在於藥物中。如果你在牛肉湯中加入了月桂葉,別忘記深深吸幾口氣,讓湯的香味滲入你的身體—這樣做可以治療偏頭疼,還有抗菌功效。

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