意大利空心粉海鮮沙拉
◎出鏡食物沙丁魚罐頭
●原料空心粉適量，沙丁魚罐頭100克，蝦50克，菠菜150克。
●輔料蛋黃醬100克，鹽胡椒粉各少許。
●做法
1.空心粉煮熟後瀝干水分，切成小段，放入盤中。
2.沙丁魚瀝去油分;菠菜洗淨後用開水焯熟，切小段。
3.蝦去頭尾腸泥，洗淨並煮熟後去殼備用。
4.將沙丁魚菠菜蝦空心粉放入盤中，加蛋黃醬鹽胡椒粉攪拌均勻即可。
吃了就變美! 8種駐顏食物
刊登日期：12-23- 點擊：次
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