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吃了就變美! 8種駐顏食物

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:1 葡萄隨手拈幾顆葡萄入口,不但能享受美味,還能降低你的血壓、膽固醇水平,並且減低心臟病的風險。ldquo;吃葡萄不吐葡萄皮rdquo; 這句繞口令挺有道理的,不但葡萄皮中營養物質...

吃了就變美! 8種駐顏食物

蛋糕水果串

◎出鏡食物葡萄

●原料蛋糕1塊,聖女果10顆,葡萄10顆,奇異果1個,菠蘿片2片。

●做法

1.將聖女果葡萄洗淨並瀝干水分,奇異果削皮備用。

2.將蛋糕聖女果奇異果菠蘿片分別切成葡萄大小的塊狀備用。

3.備好長竹串,將上述切好的水果及蛋糕塊依序串起,直接食用或沾水果醬巧克力醬風味更佳。

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